2015. 9. 23. 11:25
대나무 감잎차의 효능 건강음식2015. 9. 23. 11:25
대나무 감잎차는 콜레스테롤을 조절하는 효과가 있다.
감잎차는 혈중 콜레스트롤 양을 조절해주는 역할을 하여 혈 관계 질환예방 도움에 효과적이라고 한다.
피부미백으로도 유명하며, 비타민이 많아 열에 특히 강한 성분을 가지고 있는 대나무 감잎차는 여성들에게 더욱 좋다.
비타민C가 풍부하여 감기 예방에도 효과를 볼 수 있다.
감잎 10장, 대나무잎 20장을 물에 넣고 15분간 끊이기만 하면 된다.
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