망막 혈관 폐쇄증은 그 이름에서 알 수 있듯이 눈의 망막을 지나는 혈관이 폐쇄(막힌다)는 의미이다.

대부분의 혈관계 질환이 날씨가 추워질때 급격히 증상이 발현될 가능성이 높아지므로 망막 혈관 폐쇄증 역시 그런 위험도가 높아진다.
날이 추워지면 혈관이 좁아지기 때문이기도 하고, 운동 부족으로 인해 혈액 이동이 원활하지 않고 혈액의 점도도 높아지기 때문이다.

망막 혈관 폐쇄증은 최근 발병 나이가 점차 낮아지는 추세를 나타내고 있는데 이는 갈수록 성인병의 발병 연령이 낮아지고 있는 것과 연관이 있다.

망막 혈관 폐쇄증이란 다소 생소한 이름에도 불구하고 흔히 나타나는 증상은 가볍게는 갑자기 눈 앞이 깜깜해진다거나 시야의 일부가 검게 나타난다거나 하는 증상으로 알 수 있다.
가볍게 지나치듯 발생하기도 하고 순식간에 시력이 저하되거나 실명까지 이르는 예후도 있다.

망막 혈관 폐쇄증이란 질병은 완치가 불가능한 것은 아니다.
일단 한 번 발생하면 치료가 가능하지만 재발도 자주 일어난다.
근본적인 질환을 개선해야 한다.
또 망막 혈관 폐쇄증이란 질병은 어느 부위에서 어떤 혈관이 막혔냐에 따라 증상과 예후가 커다란 차이를 보인다.

망막 혈관 폐쇄증은 보통 고혈압이나 당뇨같은 기저질환이 있는 이들에게 나타나는 합병증이므로 현재 성인병이 없다면 미리 걱정할 이유는 없다.
하지만 기저질환이 발병한지 5년이 경과했다면 꾸준한 건강관리를 통해 합병증 발병에 유의해야한다.

눈의 기능이 나빠질 경우, 시력이 저하되거나, 야맹증 또는 안구건조증 등의 증상이 나타나기 쉽습니다.
야맹증이란 밝은 곳에서 어두운 곳으로 들어갈 때 적응을 하지 못하거나, 희미한 불빛 아래 또는 어두운 곳에서 사물을 분간하기가 어려운 증상을 말합니다.
안구건조증은 눈의 점액 생성이 잘 이루어지지 않아 안구표면이 손상되고 눈이 시리고, 자극감, 이물감, 건조감 등 자극증상을 느끼게 되는 질환입니다.
개인차가 있지만 40세 이후가 되면 가까운 곳이 잘 안 보이는 노안 증상 및 황반변형 현상이 나타나기 시작하기 때문에 윤택한 삶을 위해서는 눈 건강에 각별한 주의가 필요합니다.

시력이 나빠지는 원인은 원근조절을 하는 모양근의 퇴화 또는 시신경이나 망막 등의 노화 때문에 생깁니다.
또한 황반변성이 일어나는 가장 큰 원인으로는 노화를 들 수 있으며, 그 밖에 유전, 인종, 흡연 등이 원인이 될 수 있습니다.
어린이와 청소년에게 많이 일어나는 급격한 시력저하는 공부나 독서 등 눈을 과하게 사용하거나 텔레비전·게임기·컴퓨터 사용이 많은 경우, 조명, 스트레스, 영양상태, 잘못된 식습관, 내분비의 평형관계 등이 원인이 되어 나타날 수 있습니다.
한편 비타민 A, 베타카로틴, 루테인 등의 영양소가 부족할 때 야맹증이나 안구건조증, 백내장, 황반 퇴화와 같은 안과 질환이 생길 수 있습니다.

건강한 눈을 유지하기 위해서는 바른 자세를 갖고 적당한 밝기에서 책이나 TV, 컴퓨터 등을 이용해야 합니다.
중간 중간 눈의 휴식을 취해주고 먼 곳을 바라봅니다.
하루에 여러 번 안구운동과 어깨의 근육을 풀어줍니다.
물을 충분히 섭취하고 눈 건강에 도움을 주는 비타민 A, 베타카로틴, 루테인, 지아잔틴이 많은 간, 달걀노른자, 과일과 녹황색채소를 충분히 섭취합니다.
편식하지 않고 골고루 음식을 섭취합니다.
술이나 담배를 피하고 스트레스를 줄이도록 합니다.

비타민 A의 알데히드 형태인 레티날은 눈의 간상세포에서 단백질인 ‘옵신’과 결합하여 ‘로돕신’을 형성하며, 이것은 약한 빛을 감지할 수 있어 어두운 곳에서의 시각기능에 필수적입니다.

루테인, 지아잔틴은 중심시력을 관장하는 눈의 황반색소 밀도를 높여주며 나이가 들어 시력이 흐려지는 노인성 황반변성을 예방 또는 개선시켜 줍니다.
그러므로 충분한 루테인 및 지아잔틴의 섭취는 황반색소의 밀도를 유지시킴으로서 시력개선, 백내장 예방, 황반 퇴화 예방 등에 도움을 줍니다.

베타카로틴, 아스타잔틴, 안토시아닌은 항산화 작용을 통해 체내에서 생성되는 유해물질인 자유 라디칼을 제거하여 혈관을 보호하고 미세혈관 순환을 증가시킵니다.
이로서 눈에 혈액 및 영양성분 공급이 원활하게 되고 근육이 이완되어, 눈의 피로도 개선에 도움을 줍니다.