2012. 2. 16. 13:55
피부에 수분과 영양을 가득 공급하는 보습케어법 건강생활2012. 2. 16. 13:55
★ 오일로 한번 더 보습
세안 직후에는 수분이 급격히 빠져나가기 때문에 피부에 즉시 보습막을 형성해 줘야 한다. 건조한 피부는 피부 당김이 심해 페이스 오일을 사용하는 것이 좋다. 페이스 오일은 피부 속 수분을 지키고 영양을 공급해 노화를 방지하는 효과가 있다.
★ 워터 스프레이로 피부에 물주기
꼼꼼히 각질을 제거하고 수분 크림을 발라도 오후가 되거나 건조한 실내에 오래 있을 경우 피부 수분은 빠져 얼굴이 당기기 시작한다. 특히, 난방이 된 사무실이라면 건조함이 더욱 심해지기 때문에 평소 물을 자주 마시고, 틈틈이 수분 미스트를 분사해 주는 것이 좋다. 환절기와 건조한 실내 환경 속에서 피부 상태를 촉촉하게 유지시킬 수 있다.
★ 피부를 위한 생활 습관개선
수분을 지키는 생활 습관 중 중요한 것은 적절한 환경을 만드는 것이다. 실내에서는 최대한 난방기로부터 멀리 떨어져 있는다. 자동차 히터의 뜨거운 바람도 얼굴에 직접 쏘이지 않도록 한다. 가습기로 공기 중 적정 습도를 유지하고 자주 창문을 열어 환기시킨다.
겨울철이라고 너무 집안에서도 움츠리고 있지만 말고, 적당한 운동과 일주일에 한 번 스팀타월로 얼굴을 가볍게 마사지해 피부에 수분을 공급하는 것만으로도 효과를 볼 수 있다.
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